***
Для того чтобы обеспечить себя и свою семью достатком, необходимо иметь высокооплачиваемую работу, а она зачастую достается человеку с высшим образованием. Даже имея богатые знания, не всегда получается поступить в институт и причины могут быть разные. В нашей компании купить диплом в Красноярске по приемлемой цене может любой человек, у которого он отсутствует. Заполняя анкету на сайте, укажите полную информацию: название учебного заведения, специальность, персональные данные, период и форму обучения. В своей работе мастера учитывают пожелания клиентов.

Физкультурно-оздоровительный комплекс


На транспортных судах будущего, очевидно, необходимо иметь компактный унифицированный блок помещений, предназначенный для поддержания здоровья и работоспособности моряков на должном уровне, тренировки защитных сил организма с целью преодоления отрицательных факторов морского плавания, профилактики функциональных нарушений, связанных с возрастом и профессией. Для этого следует оборудовать судовой физкультурно-оздоровительный комплекс, состоящий из спортивного зала, сауны, бассейна, солярия, кислородного бара, каюты психологической разгрузки. При минимальных площадях в спортивном зале должны иметься шведская стенка, спортивная скамейка, маты для гимнастики, помост для занятий с гантелями и гирями, вело- и гребной тренажеры. Если же конструктивные условия будут позволять, то следует планировать спортивный зал для игры в волейбол и баскетбол на 6—8 игроков, рядом помещение с тренажерами, еще одно с теннисным столом.


Судовая сауна должна отвечать в первую очередь требованиям безопасности. А потому парилка должна быть рассчитана не менее чем на двух человек (оптимально 3—4 чел.), иметь надежное ограничение верхнего предела температуры, штатные песочные или температурозащитные часы, средство связи, автоматическое сигнальное устройство, регистрирующее нахождение человека внутри помещения и выведенное на табло в ЦПУ и ходовом мостике.


Бассейн должен быть рассчитан как на пресную, так и на морскую воду, иметь автоматическое устройство поддержания заданной температуры (12—18°С для контрастных процедур типа «жар — холод» и 22—27 ° С — для плавания). Величина бассейна может быть небольшой, достаточной для имитации плавания 1—2 чел. с помощью поясов, штатно закрепленных растяжимыми концами к бортику бассейна (плавательный тренажер).


Кислородный бар, представляющий собой штатно закрепленный в закрывающемся шкафу с соблюдением правил техники безопасности кислородный баллон и вынесенный наружу пенообразователь для приготовления «кислородных коктейлей», может быть устроен либо в раздевалке сауны, либо в самостоятельном помещении, примыкающем к ней, либо в каюте психологической разгрузки.


Каюта психологической разгрузки, морской вариант которой еще предстоит разработать, может быть в комплексе с сауной и бассейном, но может быть и территориально отдельно.


Ее устройство, очевидно, должно позволять каждому моряку пользоваться ею без существенного контроля, для чего психотерапевтические средства должны приводиться в рабочее положение автоматически и иметь «защиту от дурака».


С точки зрения профилактики гиподинамии важно также предусмотреть в конструкции судна будущего и возможность безопасного совершения прогулок и пробежек вокруг наружного контура надстройки. До сих пор такого требования к проектам транспортных судов, по-видимому, не выставлялось. Регулярная ходьба, бег трусцой на свежем воздухе чрезвычайно полезны и, при создании соответствующих условий, будут весьма популярны у моряков. Для судов арктического плавания должны быть продуманы варианты прогулочно-пробежечных палуб закрытого типа с хорошим доступом наружного воздуха.


Неплохо бы также запланировать на судне будущего специально оборудованную наружную летнюю площадку, предназначенную для отдыха, общения, спортивных занятий, приема солнечных ванн.


***


Культурно-досуговый комплекс


В конструкции судна будущего следует, очевидно, учесть объективную значимость интересного полноценного досуга Для сохранения устойчивой работоспособности и психического здоровья моряков, устранения сокращающих жизнь скуки и тоски, от которых не застрахован ни один моряк, и идти на создание блока хорошо оснащенных помещений, предназначенных для удовлетворени я культурно-досуговых потребностей моряка. К тому же следует предвидеть, что этот комплекс крайне необходим для обеспечения занятости членов семьи моряка, вышедших с ним в рейс, особенно для детей.


В этом блоке могут находится библиотека, салоны — видео, музыкальный, игральных автоматов и компьютерных игр, настольных игр, фотолаборатория, мастерская для поделок и др. Возможно, индустрия досуга предложит судам будущего свои новые разработки.

5fad8e3426b51dad93a87ff81b6935fd